Gérer le stress des examens : méthodes concrètes et validées
Le stress des examens, c’est universel — du collégien qui passe son brevet au lycéen qui attaque le bac. Mais entre stress utile qui booste la performance et anxiété paralysante qui fait tout rater, la frontière est mince. Voici comment gérer au mieux le stress des examens.
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